キャロル・マッジオ（Carole Maggio）によって、１９８３年に発案され、瞬く間に世界中にひろまったフェイササイズ。
『Harpers & Queen』誌上において、世界トップ100の美容法という名誉を得ることができました。
キャロル・マッジオはエステティシャン兼スキンケア・スペシャリストなので、まさに専門家です。
肌や顔の筋肉について、知り尽くしてるといえるでしょう。
残念ながら日本には、紹介が遅れたようです。
２００２年にようやく、本が出版されたのです。
有名なフェイシャル・エクササイズである、フェイササイズの効果が気になりますね。
どんなものがあるのでしょうか。
アンチエイジングに効果的なものとしては、しみ、しわ、くすみがまずなくなるそうです。
血行が改善されるので、肌のはりがよみがえり、みずみずしくなります。
日本人に喜ばれる効果としては、まぶたがすっきりして、大きな目になれることでしょうか。
まぶたがはれぼったくて、悩んでいる人はきっと多いはずです。
また、たるんだあごも引き締まるそうです。
これだけの効果が、顔の筋肉トレーニングだけで得られるとは、嬉しいニュースですね。
ただし、誤ったやり方は、かえってしわを増やしたりします。
正しいエクササイズができるよう、気をつけてくださいね。
